2010 年 02 月 26 日 きままに一品（23）パンチェッタ

きままに一品　第二十三回　パンチェッタ

2010 年 01 月 22 日 きままに一品（22）茶碗蒸し

きままに一品　第二十二回　茶碗蒸し

2010 年 01 月 01 日 きままに一品(第二十一回) マカロニグラタン

きままに一品　第二十一回　マカロニグラタン

2009 年 12 月 01 日 きままに一品(20)ホーレン草とベーコンのキッシュ

きままに一品 第弐拾回 ホーレン草とベーコンのキッシュ

2009 年 11 月 12 日 きままに一品（19）アンチョビ

きままに一品　第十九回　アンチョビ

2009 年 10 月 29 日 アサギマダラを見た。

北九州市

2009 年 10 月 14 日 きままに一品（番外２）ゆずこしょー

きままに一品　（番外　其の弐）　ゆずこしょー

2009 年 09 月 05 日 きままに一品（18）スコッチエッグ

きままに一品第十八回スコッチエッグ

2009 年 08 月 29 日 きままに一品(つまみ2 ) だし巻き玉子

きままに一品　（おつまみ）弐　だし巻き玉子

2009 年 08 月 01 日 きままに一品(17)ナスとトマトの重ね焼き

きままに一品 第十七回 ナスとトマトの重ね焼き

2009 年 07 月 28 日 きままに一品(16)じゃがいもの冷たいスープ

きままに一品 第十六回 じゃがいもの冷たいスープ

2009 年 07 月 01 日 きままに一品（１５）イワシの煮付け

きままに一品第十五回イワシの煮付け

2009 年 06 月 13 日 きままに一品(14)牛丼

気ままに一品第十四回牛丼

2009 年 04 月 15 日 きままに一品(13)豆ご飯

きままに一品 第十参回 豆ご飯

2009 年 01 月 17 日 きままに一品(つまみ1)ふくの皮の煮こごり

きままに一品 （おつまみ）壱 ふくの皮の煮こごり　おすし屋さんのメニューにありました。

2008 年 11 月 17 日 きままに一品(12)イワシハンバーグ

きままに一品 第十弐回　イワシ ハンバーグ ＆ つみれ汁

2008 年 09 月 17 日 きままに一品(11)大根もち

きままに一品 第十壱回　大根もち　｢大根もち｣をご存知ですか。

2008 年 08 月 03 日 きままに一品(番外)スイカジュース

きままに一品 番外 スイカジュース

2008 年 07 月 21 日 きままに一品(10)ギョウザ

きままに一品 第十回 ギョウザ　夏はビールだ ギョウザだね

2008 年 07 月 21 日 福岡二大市場訪問記

福岡二大市場訪問記

2008 年 06 月 22 日 きままに一品(9)ミートソース

きままに一品 第九回　ミートソース　ミートソースを作りましょう。もちろん茹でたスパゲティにかけて、スパゲティミートソースです。

2008 年 05 月 10 日 けしの花を見た！！

けしの花を見た！！

2008 年 04 月 03 日 きままに一品(8)ロールキャベツ

きままに一品 第八回　ロールキャベツ

2008 年 03 月 01 日 きままに一品(7)豚まん

気ままに一品 第七回　豚まん（肉まん）

2007 年 12 月 13 日 きままに一品(6)からし蓮根

きままに 一品 第六回 からし蓮根（無着色）

2007 年 11 月 14 日 きままに一品(5)焼き豚

きままに一品 第五回 焼き豚

2007 年 10 月 09 日 いざ大島

いざ大島　（　筑前大島ちょこっと半周　調査小旅行記　）

2007 年 09 月 23 日 きままに一品(4)牛テールスープ

きままに一品 第四回 牛テールスープ　夏バテした身体や、胃に優しく、しかもコラーゲンたっぷり

2007 年 07 月 29 日 きままに一品(3)ガスパチョ

きままに一品 第参回　ガスパチョ 猛暑を乗り切る 冷たいトマトのスープ

2007 年 07 月 08 日 発泡酒の酒税は

夏だ！ビールだ！飲み比べ。　ははあ。とうとう、第４のビール？がでましたか。

2007 年 05 月 15 日 エコ照明はいかが

マンション南側のベランダから、暗い北側の部屋へ光を送れないか

2007 年 05 月 12 日 きままに一品(2)かつをのたたき

気ままに一品 第弐回　目には青葉、かつをのたたき

2007 年 05 月 03 日 門司港の日本丸

日本丸が長崎から北九州市にやってきて、門司港に入港するというので見に行きました。

2007 年 02 月 17 日 きままに一品(1)ベーコン

きままに一品 第壱回　ベーコン作り

2006 年 11 月 30 日 箱崎地区の明日(2)

ローソンが消えた　街から次々と消えていく店舗！ はやくも工学部移転ショックか？　衝撃のレポート その弐

2006 年 10 月 30 日 箱崎地区の明日(1)

緊急レポート 九州大学移転 箱崎地区の明日　レポート その壱、 かってに調査隊 筥松地区を行く

2006 年 10 月 30 日 都市開発(1)

都市開発事業が地域経済にもたらす影響について(1)

2006 年 10 月 18 日 快適田舎暮らし

■事業化検討レポート　～元気高齢者向け省エネ・省生活費の快適田舎暮らしの提供サービス～

10-02-26 きままに一品（23）パンチェッタ

10-01-22 きままに一品（22）茶碗蒸し

10-01-01 きままに一品(第二十一回) マカロニグラタン

09-12-01 きままに一品(20)ホーレン草とベーコンのキッシュ

09-11-12 きままに一品（19）アンチョビ

09-10-29 アサギマダラを見た。

09-10-14 きままに一品（番外２）ゆずこしょー

09-09-05 きままに一品（18）スコッチエッグ

09-08-29 きままに一品(つまみ2 ) だし巻き玉子

09-08-01 きままに一品(17)ナスとトマトの重ね焼き

09-07-28 きままに一品(16)じゃがいもの冷たいスープ

09-07-01 きままに一品（１５）イワシの煮付け

09-06-13 きままに一品(14)牛丼

09-04-15 きままに一品(13)豆ご飯

09-01-17 きままに一品(つまみ1)ふくの皮の煮こごり

08-11-17 きままに一品(12)イワシハンバーグ

08-09-17 きままに一品(11)大根もち

08-08-03 きままに一品(番外)スイカジュース

08-07-21 きままに一品(10)ギョウザ

08-07-21 福岡二大市場訪問記

08-06-22 きままに一品(9)ミートソース

08-05-10 けしの花を見た！！

08-04-03 きままに一品(8)ロールキャベツ

08-03-01 きままに一品(7)豚まん

07-12-13 きままに一品(6)からし蓮根

07-11-14 きままに一品(5)焼き豚

07-10-09 いざ大島

07-09-23 きままに一品(4)牛テールスープ

07-07-29 きままに一品(3)ガスパチョ

07-07-08 発泡酒の酒税は

07-05-15 エコ照明はいかが

07-05-12 きままに一品(2)かつをのたたき

07-05-03 門司港の日本丸

07-02-17 きままに一品(1)ベーコン

06-11-30 箱崎地区の明日(2)

06-10-30 箱崎地区の明日(1)

06-10-30 都市開発(1)

06-10-18 快適田舎暮らし